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EDUCACIÓN SEXUAL

PROGRAMA PREVENCIÓN RIESGOS DE LA SEXUALIDAD EN LA ADOLESCENCIA Nuestro Programa tiene como objetivo informar y fomentar la responsabilidad en pro de la prevención de situaciones de riesgo relacionadas con la sexualidad, la relación con el otro y la concordia de género, mejorando así la salud y el bienestar psicológico de los jóvenes, enseñando pautas […]

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(III) TÉCNICAS DE CONTROL EMOCIONAL

3. MANTENER UNA EXPECTATIVA POSITIVA En toda función, trabajo o disciplina se puede llegar a un umbral, a una meseta en la que aparentemente no hay más. Por eso la motivación debe ser dinámica, debe renovarse. En otras palabras, siempre debe haber una expectativa de recompensa para uno mismo y para os demás. La expectativa […]

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(II)TÉCNICAS DE CONTROL EMOCIONAL

¿Qué es el Control o Gestión Emocional? Es la capacidad de regular la intensidad, la frecuencia y/o la duración de una emoción en función del propio bienestar o para alcanzar objetivos. Incluye el manejo de los impulsos, del estrés, la frustración, los ataques de ira, la agresión, el miedo, los estados de ánimo no motivadores, […]

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MODULO VI: COMPETENCIAS SOCIALES

PROGRAMA DE EDUCACIÓN EMOCIONAL: DOCENTES EMOCIONALMENTE INTELIGENTES. La competencia social es la capacidad para mantener buenas relaciones con los demás, estas competencias se encuentran en la inteligencia interpersonal. Las competencias emocionales en el contexto de las relaciones más importantes son la empatía, la escucha activa y el asertividad entre otras. EMPATÍA La empatía es “la […]

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