NO ME APETECE

Para hacer no hace falta apetecer.
Cuantas cosas hacemos sin que nos apetezcan? Ir al trabajo, hacer la compra, gestiones en el banco e incluso hacer deporte. Tenemos la idea de que para hacer lo que es positivo, lo que nos gusta y nos reporta bienestar nos tiene que apetecer, sin embargo, estas cosas muchas veces requieren de una actitud proactiva, obligarnos a hacer, aunque no te apetezca. A lo largo de la vida vamos asumiendo obligaciones y automatizamos el hacerlas, nos apetezca o no, y nos olvidamos, o mejor dicho no nos educaron en introducir las actividades que nos generan satisfacción dentro de esas obligaciones, nos imponemos actividades que no nos agradan y no hacemos lo mismo con esas otras que sí. No a todo el mundo le ocurre, pero es algo común que encontramos en estados de ánimo deprimidos o apáticos. Hemos dejado de hacer por qué. No nos apetece.
¡¡¡Es que no tengo ganas pues hazlo sin ganas!!!

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