Etiqueta: validar

  • «YA NO ME QUIERES»

    «YA NO ME QUIERES»

    TALLERES DE EDUCACIÓN EMOCIONAL A lo largo de nuestra vida, todos hemos sentido o sentiremos celos con mayor o menor intensidad, bien cuando éramos pequeños y/o bien en la edad adulta. La diferencia consiste en qué hacemos con esa emoción que de repente nos invade. Podríamos definir los celos como una emoción subjetiva caracterizada por…

  • ME RESPETO, TE RESPETO

    ME RESPETO, TE RESPETO

    TALLERES DE EDUCACIÓN EMOCIONAL En la sesión de esta semana “Me respeto y te respeto” hemos trabajado sobre los diferentes estilos de comunicación que utilizamos las personas, y nos hemos centrado en adquirir habilidades con las que desarrollar un estilo asertivo. Cuando hablamos de asertividad nos referimos a una habilidad social con la que expresar y defender…

  • «LA BOTELLA MEDIO LLENA»

    «LA BOTELLA MEDIO LLENA»

    TALLERES DE EDUCACIÓN EMOCIONAL En la sesión de esta semana “LA BOTELLA MEDIO LLENA”  hemos trabajado la positividad, la actitud positiva ante la vida y cómo los pensamientos positivos nos ayudan a buscar el lado bueno de las cosas. Daniel Goleman, psicólogo estadounidense y autor del libro “La inteligencia Emocional” publicado en 1995; afirma que el optimismo…